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Recete d epoulet au chou et aux navets boule d'or
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Cuisses de poulet au chou et aux navets boules d'or

Type de plat Plat principal
Préparation 10 minutes
Cuisson 30 minutes
Portions 4 personnes

Ingrédients

  • 4 cuisses de poulet
  • 1/2 chou vert
  • 4 navets boule d'or
  • 1 cube bouillon de volaille
  • sel poivre

Pour la sauce :

  • 2 cuillères à café maïzena
  • 4 cuillères a soupe crème épaisse
  • beurre, huile

Instructions

  • Séparez les pilons des hauts de cuisses, pour plus de facilité.
  • Faites-les dorer dans une poêle, dans un mélange beurre-huile.
  • Coupez le chou en lanières, déposez-le dans un faitout.
  • Coupez les navets boule d'or en tranches d'un petit centimètre d'épaisseur, déposez-les sur le chou.
    Montage des choux et navets boule d'or dans la casserole
  • Déposez les cuisses de poulet par-dessus.
    Ajouter les cuisses de poulet
  • Ajoutez un cube de bouillon de volaille, couvrez d'eau, salez et poivrez.
    Bouillon pour la cuisson
  • Faites cuire 30 minutes à petits bouillons.
  • Récupérez trois quarts du liquide de cuisson. Laissez le poulet et les légumes au chaud dans le fond de bouillon.
  • Dans une poêle ou une casserole large, faites réduire le jus de cuisson récupéré, sur feu assez fort.
    Comment cocentrer le jus de cuisson
  • Lorsqu'il en reste le volume d'un bol environ, ajoutez la maïzena diluée dans un peu d'eau, mélangez bien, faites cuire à feu doux 5 minutes.
  • Ajoutez la crème fraîche, remuez.
  • Servez dans des assiettes creuses, avec beaucoup de sauce.