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Recette de magrets de canard aux pistaches
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Magrets de canard aux pistaches

Magrets laqués au miel et relevés de pistaches
Préparation 10 minutes
Cuisson 15 minutes
Portions 4 personnes

Ingrédients

  • 2 magrets de canard
  • 2 cuillères à café fécule (Maïzena)
  • 3 cuillères à soupe miel
  • 5 cuillères à soupe sauce soja
  • 3 cuillères à soupe vinaigre de riz
  • 50 g pistaches épluchées
  • romarin et/ou thym

Instructions

  • Incisez les magrets côté peau.
  • Hachez le thym et le romarin, parsemez-en les magrets, salez et poivrez. Laissez reposer pendant que vous préparez la suite.
  • Enlevez les petites peaux des pistaches en les frottant entre vos mains. Puis faites torréfier les pistaches dans une poêle, sans matière grasse, pendant quelques minutes.
    Torréfier les pistaches
  • Concassez-les à l'aide d'un pilon.
    Concasser les pistaches
  • Délayez 2 cuillères à café de Maïzena dans 3 cuillères à soupe de vinaigre de riz. Ajoutez 3 cuillères à soupe de miel et 5 cuillères à soupe de sauce soja.
  • Cuisez les magrets côté peau sur la poêle pendant dix minutes environ. Videz la graisse qu'ils ont rendue (vous pouvez la récupérer pour cuire des pommes de terre).
  • Retournez les magrets et cuisez 5 minutes.
    La cuisson des magrets
  • Versez la sauce, laissez cuire 5 minutes en retournant les magrets de temps en temps.
  • Sortez les magrets, coupez-les en tranches. L'intérieur est encore presque cru.
    Trancher les magrets
  • Remettez les tranches dans la poêles, remuez bien pour les enrober. Elles vont finir de cuire en quelques instants.
    Laquer les magrets
  • Saupoudrez de pistaches et servez.