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Chou de Lorient au four
Préparation
10
minutes
min
Cuisson
30
minutes
min
Portions
4
personnes
Ingrédients
1
chou de Lorient
1
cuillerée
huile
Fleur de sel
Épices
Graines
sarrasin, courges, pignons de pin…
Instructions
Coupez le chou en lanières.
Dans un saladier, mélangez l’huile et le chou.
Saupoudrez de fleur de sel. Ajoutez les épices, parsemez de graines.
Disposez le chou dans un plat à gratin, passez au four à 180°C pendant 30 minutes.