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Merluchon et chou chinois
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Merluchon au chou chinois

Préparation 10 minutes
Cuisson 20 minutes
Portions 4 personnes

Ingrédients

  • 4 filets de merluchon
  • 1 chou chinois
  • 1 noix de beurre
  • sel, poivre

Instructions

  • Détaillez le chou chinois en fines lanières.
  • Faites-les revenir doucement dans une poêle ou un wok, salez , couvrez pour terminer la cuisson pendant 10 à 15 minutes.
    Pas -à-pas de la cuisson du merluchon sur lit de chou chinois
  • Déposez les filets de merluchon sur le chou, salez et poivrez, couvrez. La cuisson du poisson est très rapide, en 5 minutes c'est cuit.
  • Servez.