Go Back
Recette d'escalopes d'aubergines panées
Imprimer

Escalopes d'aubergines panées

Type de plat Plat principal, Accompagnement
Préparation 10 minutes
Cuisson 40 minutes
Portions 2 personnes

Équipement

  • Four
  • Poêle

Ingrédients

  • 2 aubergines
  • 2 cuillères à soupe farine
  • 1 œuf
  • 4 cuillères à soupe chapelure
  • huile
  • sel, poivre
  • épices au choix

Instructions

  • Piquez les aubergines à la fourchette, gardez les pédoncules, arrosez d'huile.
    Préparation des aubergines pour la cuisson au four
  • Enfournez tel quel pour 30-40 minutes à 180°C.
  • Laissez refroidir un peu pour ne pas vous brûler, puis enlevez la peau : elle vient en lambeau. Attention : gardez toujours les pédoncules.
    Peler les aubergines
  • Posez les aubergines sur une planche, écrasez progressivement la chair en promenant une fourchette depuis le pédoncule jusqu'à l'extrémité. Faites attention à bien conserver la chair accrochée au pédoncule. Vous obtenez ainsi une aubergine aplatie comme une escalope !
    Écraser les aubergines pour former les escalopes
  • Séchez bien les aubergines sur un papier absorbant, pressez doucement pour bien assécher. Assaisonnez-les : sel, poivre, épices de votre choix.
  • Préparez tout ce qu'il faut pour paner vos escalopes d'aubergines : de la farine, une assiette contenant l'œuf battu, une assiette de chapelure, et faites chauffer une grande poêle bien huilée.
  • Farinez vos escalopes d'aubergines, puis passez-les dans l'œuf, puis dans la chapelure, et posez-la directement sur la poêle.
    Paner les escalopes d'aubergines
  • Cuisez jusqu'elles soient bien dorées, retournez-les pour dorer l'autre face.
    Cuisson des aubergines en escalopes panées
  • Servez avec une sauce au yaourt.