Les astuces pour réussir les frites de butternut au four
Type de plat Accompagnement
Keyword butternut
Préparation 20 minutesmin
Cuisson 15 minutesmin
Portions 4personnes
Équipement
Four
Ingrédients
1courge butternutune moyenne suffira pour 4 personnes
2cuillères à soupehuile d'arachide, tournesol ou colza
ail, herbes et épices de votre choix
fleur de sel
Instructions
Pelez et coupez la butternut en frites plutôt grosses.
Enduisez d'huile, massez amoureusement pour que l'huile pénètre légèrement la chair.
Ajoutez vos épices.
Étalez sur la ou les plaques recouvertes de papier cuisson. Saupoudrez de fleur de sel.
Mettez au four préalablement chauffé à 210°C pour une quinzaine de minutes. Vérifiez la cuisson intérieure à l'aide de la pointe d'un couteau. Mettez un petit coup de grill pour finir, afin d'augmenter le croustillant.